Читайте в статье:
Эмили Ратажковски является популярнейшей моделью, а ее секреты стройности и красоты интересуют многих девушек.
В ее Инстаграме более 19 миллионов подписчиков, и некоторые из них утверждают, что девушка принимает препараты или изнуряет себя строгими диетами, чтобы иметь столь красивую фигуру. Но но все на самом деле не так: она знает определенные приемы, позволяющие выглядеть эффектно в любое время.
Эмили Ратажковски: рост, вес и параметры фигуры
Эмили родилась в 1991 году в Лондоне, район Вестминстер, в семье американцев. Ее мать работала преподавателем английского языка и посещала уроки изобразительного искусства, где и познакомилась с отцом. На тот момент им было 39 и 45 лет. Вскоре появилась на свет их единственная дочь Эмили, но брак они так и не зарегистрировали.
Когда девочке было 5 лет, она вместе с семьей переехала в Калифорнию. В детстве она очень любила гулять на берегу океана и путешествовать. Она часто бывала в Испании и Ирландии, и даже некоторое время жила там. Окончив школу, Ратаковски поступила в Университет, но проучилась там всего 1 год, поняв, что нет смысла получать сейчас образование – нужно сосредоточиться на модельной карьере, тем более к тому моменту ей уже предложил выгодный контракт один из популярнейших брендов женской одежды.
Эмили Ратаковски: рост 171 см, вес 51 кг
Наибольшую известность Эмили принесли съемки с фотографом Тони Дюраном, после чего ее карьера пошла резко вверх. Также звезда успела сняться в нескольких фильмах: «Год и день», «Антураж», «Исчезнувшая», «128 ударов сердца в минуту», «Красотка на всю голову», «В темноте», «Добро пожаловать домой», «Ложь и кража». Не упустила возможность она сняться и в сериалах: «iCarly», «Проще простого», «Трофеи перед смертью».
Несколько месяцев назад Эмили познакомилась с актером и продюсером Себастьяном Беар-МакКлардом. После двухмесячных отношений пара тайно зарегистрировала отношения 23 февраля, но известно об этом стало только в марте.
На каких диетах сидит Эмили Ратаковски
Параметры фигуры Эмили Ратаковски: 89-61-87 (грудь-талия-бедра)
- Рост и вес Эмили Ратаковски — 171 см и 51-52 кг.
- Обхват груди 89 см.
- Талия 61 см.
- Бедра 87 см.
- Размер бюстгальтера 90C.
- Размер груди 3.
- Размер одежды 2 (US) or 32 (UK).
- Размер (ноги) обуви — 8.5 (US) or 39 (EU) or 6 (UK).
Эмили говорит, что никогда не сидела на жестких диетах, а стройная фигура у нее благодаря хорошему метаболизму, однако все же есть несколько правил, которые она соблюдает в течение практически всей жизни.
Секреты стройности и красоты от Эмили Ратаковски заключаются в следующем:
- Ее любимая еда – мясо. Она и дня не может себе представить без мясных блюд, т.к. ее организм постоянно нуждается в железе, которое можно получить только из них. Модель предпочитает только нежирные сорта – в них мало калорий и много пользы;
- Чтобы всегда быть красивой, нужно высыпаться и пить больше воды. Она этого правила придерживается всегда, но, если рабочий график загружен и не позволяет ей спать достаточное время, Эмили не злоупотребляет кофе, в отличие от других звезд;
- Ратаковски практически ежедневно занимается спортом. Если она освобождается поздно и сильно устает, тренировки заменяются обычными пешими прогулками;
- Даже сидя на диете Эмили позволяет себе маленькие слабости – пару раз в неделю завтракает чаем с круассаном или кексом.
Ключевой рецепт похудения от Эмили Ратаковски – постоянная активность и сбалансированное питание: только в этом случае можно поддерживать тело в форме без вреда для здоровья.
Делала ли пластические операции Эмили Ратаковски
Частые съемки в глянце, модельная и актерская карьера, активная личная жизнь принуждают девушку следить за своей внешностью.
Тяга к позированию появилась у Эмили уже в юном возрасте, а позже переросла в настоящее самолюбование. Эмили Ратажковски выставляет новые снимки в Instagram и не боится неоднозначных комментариев о пластической хирургии.
Она подчеркивает, что секрет идеальной фигуры заключается в занятиях балетом и пытается доказать натуральность форм фотографиями до и после.
Модель считает, что красота – понятие относительное, а главное – отношения. Но как и другие красотки, Эмили не пренебрегает услугами современной медицины, о чем свидетельствуют фото Эмили Ратажковски до и после пластики.
На фото школьного периода губы Эмили обладают меньшим объемом: верхняя губа более узкая. Однако сейчас губки обрели одинаковую пухлость, что можно объяснить лишь инъекциями филлеров.
При взгляде на фото Эмили Ратажковски не все верят в естественность безупречных форм.
Поклонники пытаются отыскать признаки пластики груди на фото Эмили, но подтвердить или опровергнуть коррекцию сложно.
Явных признаков увеличения груди на фото Эмили Ратажковски до и после нет: размер практически не изменился, а все остальное, возможно, – заслуга фоторедакторов и хорошего белья.
Миндалевидные карие глаза, чувственный, пусть и подаренный пластическими хирургами рот, красивая грудь, стройные ноги и подтянутый живот – инструменты для достижения успеха в модельном бизнесе, за которыми, по мнению Эмили Ратажковски, нужен тщательный уход.
Как худеет Эмили Ратажковски: меню и рецепты
Правила похудения от Эмили Ратаковски:
- Есть можно все, что угодно, кроме сладостей, чипсов и фастфуда – эти продукты разрешается позволять себе не чаще двух раз в неделю. Людям со слишком большой массой тела рекомендуется их исключить до одного раза в две недели;
- Нельзя забывать про питьевой режим и распорядок дня;
- Меню должно содержать как можно больше продуктов: фруктов, ягод, овощей, мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых и т.д.
Диета Эмили Ратаковски для похудения: меню
Как выглядит примерный рацион питания Эмили:
- На завтрак она пьет зеленый чай, съедает овощной омлет;
- Обедает супом-пюре и ломтиком хлеба;
- На полдник пьет стакан натурального сока;
- Ужинает паровыми котлетами и салатом.
Рецепты диеты от Эмили Ратаковски
Рецепт супа-пюре:
- Делим на соцветия брокколи, обжариваем на сковороде репчатый лук;
- Добавляем к луку брокколи, тушим все;
- Наливаем в кастрюлю куриный бульон, добавляем специи, доводим до кипения и отправляем вариться овощи;
- Через 15 минут снимаем с плиты и перекручиваем все блендером;
- Наливаем 150-200 мл молока, еще раз кипятим убираем с огня.
Рецепт котлет:
- На терке натираем морковь и репчатый лук, все смешиваем с куриным фаршем;
Эмили не сторонница строгих методик питания, и диетологи считают это правильным: чем жестче диета, тем быстрее человек сорвется и наберет сброшенный вес с «добавкой», к тому же они очень вредны для здоровья.
Американская модель Эмили О’Хара Ратайковски (Emily Ratajkowski) стала известной после съёмки топлесс в скандально знаменитом клипе Робина Тика «Blurred Lines». В 2013 году журнал Esquire назвал её Женщиной года - известность молодой девушки начала расти, как на дрожжах. Её фотографии в полуобнажённом виде украшают обложки многих глянцевых журналов, а пригласить молодую модель на съемку желают многие фотографы с мировыми именами.
Неоднозначная известность Эмили Ратайковски (Emily Ratajkowski)
1.
Эмили - не только модель, но и актриса с британско-польскими корнями. С самого детства она была окружена творческими людьми: мама - писательница и профессор Фулбрайта, отец - художник. Такая наследственность с явным уклоном в творчество повлияла на то, что девочка начала изучать изобразительное искусство в Лос-Анджелесе. Однако там она проучилась всего год, избрав для себя более перспективную модельную карьеру. Уже в 14 лет ей предложил сотрудничество дизайнер модельного агентства Fort Models.
2.
После подписания одного из судьбоносных контрактов Эмили Ратайковски снималась в рекламных кампаниях таких брендов, как Forever 21 и Nordstrom, однако настоящая известность к ней пришла после фотосессий, сделанных Тони Дюраном («самым известным из неизвестных» фотографов). Особенно нужно отметить откровенный фотосет для издания Treats с интересным названием Like It Hot.
3.
Скандальный успех пришёл к Emily Ratajkowski в 2013 году, когда она снялась в клипе «Blurred Lines» в полуобнаженном виде. Раскованная модель призналась, что даже у неё сложилось неоднозначное мнение от просмотра снятого видео. В одном из интервью изданию Daily Mail UK Ратайковски отметила, что теперь ей приходится «скрываться в дамской комнате», когда с ней ведут себя как с «самой горячей девушкой того или иного заведения».
4.
В том же 2013 году Эмили снялась в более скромном клипе Maroon 5 песни «Love Somebody». Продолжились съёмки и для журналов: так, вместе с Тони Келли она участвовала в фотосессии для турецкого издания GQ.
5.
Актёрская карьера Эмили Ратайковски развивается не так стремительно. Наверное, так сложилось потому, что сама модель не связывает с ней каких-то особенных надежд и ожиданий. Актрисе больше всего запомнились съемки с Брюсом Вебером и личное знакомство с известным немецким модельером Карлом Лагерфельдом. Тем не менее Эмили сыграла неосновные роли в «Год и День», «Andrew’s Alteration», «Новенькая», «iCarly» и т. д. Последний её актерский опыт - детективный триллер Девида Финчера «Исчезнувшая». Что касается недавних фотосетов, то в июле 2014 г. Эмили снялась для британского GQ, представ на суд читателей в стиле ню.
6.
Один из секретов потрясающей фигуры Эмили Ратайковски - занятия балетом в подростковом возрасте. Ей даже пришлось выложить в Twitter свои фотографии, сделанные в 14 лет, чтобы убедить скептиков в том, что она никогда не была у пластических хирургов.
7.
У Эмили нетипичный для моделей рост - всего 170 см.
8.
Нельзя сказать, что Ратайковски пристально следит за своим питанием или соблюдает диеты. Она любит уличную еду (например, мексиканские буритос), но дает себе поблажку только тогда, когда можно побаловать себя после успешных съёмок. Эмили даже снималась в рекламе фастфуда Carl’s Jr. совместно с Сарой Джин Андервуд в 2012 году.
9.
Как и любая успешная модель, Emily Ratajkowski много путешествует, причём с раннего детства - девушка жила не только в родной стране, но также и на Мальорке и в Ирландии.
Несмотря на то, что в России мало кто знает, кто такая Эмили Ратаковски, американские и европейские студенты сходят с ума от ее Instagram, пытаются всеми возможными способами добиться такой же внешности, всячески ей подражают, копируют ее стиль и образ жизни. Сама Эмили очень амбициозна и полностью лишена комплексов. К 26 годам она сумела добиться большой всемирной известности, став одной из самых востребованных фотомоделей шоу-бизнеса.
Смелый дерзкий характер, яркие черты лица и изящная фигура, которую она не побоялась продемонстрировать обнаженной в скандальном клипе Робина Тика «Blurred Lines» помогли ей занять место среди американских знаменитостей.
Эмили Ратаковски еще очень молода, но уже успела перенести пластическую операцию по увеличению груди. После этого шага ее карьера заметно продвинулась. Модные магазины стали просить ее стать их лицом, а журналы – фотографировать на главные обложки.
С чего все началось?
Эмили Ратаковски никогда не знала недостатка в поклонниках. С ранних лет она ввязывалась в различные романтические истории и всегда была в центре внимания, особенно среди мужчин. Девушка и сейчас любит подчеркивать женственность натуры, делает все, чтобы ее запечатлели в красивой позе и с красивым выражением лица.
Маленький размер груди первое время ее мало смущал, так как девушка полностью увлеклась карьерой модели, а позже ее уже стали приглашать в кино. Ее устраивала ее внешность, как и ее работодателей. Но позднее, когда пошли съемки в журналах для рекламы купальников и нижнего белья, ее агент намекнул на необходимость сделать маммопластику.
Моделям с маленьким размером груди «рисуют» объемы на фотошопе. Если бы у Эмили изначально были пышные формы, это помогло бы решить проблему и сделать ее еще более популярной. В условиях конкуренции это очень важно.
Когда была проведена операция?
«Мне нравится Ким Кардашьян, - рассказывает в одном из своих постов в социальных сетях Эмили, - мне нравится ее лицо, ее фигура. Но мне никогда не стать такой, как она, потому что даже пластическая хирургия мне в этом не смогла бы помочь. Потому что тело человека индивидуально. Я тоже – индивидуальность. Формы Ким мне попросту не подойдут. У меня совершенно другие пропорции и параметры».
Эмили не отрицала идеи своих представителей, ведь и сама осознавала, что ей необходимо увеличение груди имплантатами. Но девушка всегда видела в самой себе яркую и неординарную личность, поэтому она не стала следовать за своим кумиром Ким Кардашьян, отдав предпочтение эндопротезам небольших габаритов.
Каким оказался результат увеличения груди?
У Эмили Ратаковски – пример успешной пластической операции по увеличению груди. Это именно тот случай, когда соблюдены и учтены все индивидуальные пропорции тела, особенности анатомии, при этом выбран не максимально большой размер имплантатов (такую ошибку допускают многие пациентки хирургов), а наиболее оптимальный вариант, который только подчеркнул природную женственность и естественность фигуры Эмили.
Эмили несказанно счастлива новым формам, ведь больше нет проблем с купальниками и откровенными фотосъемками. Девушку все чаще зовут сниматься в музыкальных клипах. Недавно она снялась вместе с Димой Биланом.
Как выглядит Эмили Ратаковски сегодня?
Впереди у Эмили Ратаковски большое будущее, но ее звезда уже давно загорелась. Толпы поклонников и подражательниц восхищаются ее идеальными формами, вслед за ней кто-то уже делает пластические операции у хирургов.
7 июня 1991 года в Лондоне появилась на свет Эмили Ратаковски, которая сегодня встречает свой 26 день рождения в статусе секс-символа, модели и культовой персоны социальных сетей. ELLE - о девушке, которая имеет все шансы стать настоящим символом нового времени, феминистке и интеллектуале, не стесняющейся своей сексуальности.
Эмили родилась в Лондоне, жила в Испании и Ирландии. В итоге семья осела в Сан-Диего, где родители - мама, феминистка и писательница, и отец-художник - преподавали в Еврейской академии. У Ратаковски - еврейские, ирландские, польские корни, сама она себя считает польской израильтянкой. Правда, на Земле Обетованной ни разу еще не была.
Эмили - поздний ребенок: отцу было 45, маме - 39, когда она появилась на свет. Девочка росла в интеллектуальной и артистической среде. Летом с мамой она отдыхала на Майорке, где часто бывала на нудистских пляжах. А дома у них порой можно было встретить молодых обнаженных девушек, позировавших отцу. Все это, уверена Эмили, и приучило ее к тому, что в наготе нет ничего постыдного. Впрочем, богемные родители имели довольно строгие принципы, и свои взгляды Ратаковски приходилось отстаивать в серьезных спорах. Дело осложнялось, скажем так, ранним созреванием Эмили, что сильно смущало ее семью. Но только не ее саму: об этом Эмили недавно написала в эссе, ставшем частью феминистского проекта звезды сериала «Девочки» Лены Данэм. Главные тезисы сочинения Ратаковски очевидны: красота - это здорово, тело - это прекрасно, не надо путать раскованность с распущенностью, каждый имеет право себя демонстрировать.
«С раннего детства я слышала от окружающих, что девочка обязана быть скромницей», - пишет Эмили, сообщая, что в 12 лет у нее уже была грудь размера D. Год спустя, после того как она сыграла в школьном спектакле («накрашенная, в коротком топе и очень красивая»), присутствовавшая там родственница мамы расплакалась, сообщив, что боится за Эмили («Ты бы видела, как на нее смотрели взрослые мужчины!»). Неудивительно, что начало модельной карьеры в 14 лет не добавило энтузиазма родителям. «Это было удивительно, но сложнее оказалось не в индустрии, а за ее пределами. Все - друзья, учителя, родители - те, кто не работал в этом бизнесе - вот они-то и заставляли меня чувствовать неуютно, все время пугая и попрекая», - вспоминает Ратаковски и говорит, что не хочет «жить в обществе, которое упрекает». «То, как вы реагируете на мою сексуальность - ваши проблемы, не мои», - заявляет Ратаковски.
Массовая известность пришла к Ратаковски, конечно же, после видео на песню Робина Тике Blurred Lines. Песня стала большим хитом, ролик, вышедший в марте 2013 года, пользовался не меньшим успехом. И если Тике, чья карьера тоже выстрелила благодаря Blurred Lines, не сумел воспользоваться шансом и как-то в итоге потерялся, то Эмили оказалась более шустрой. И даже скандал, связанный с тем, что она появляется в клипе топлесс, Ратаковски заставила работать на себя, бесстрашно продвигая классический тезис «Зачем стесняться идеального тела?». Действительно, зачем?
Эмили с 14 лет, с того момента, как подписала контракт с агентством Ford Models, трудится в фэшн-бизнесе, и ее все устраивает. Настолько, что даже шанс сделать кинокарьеру она воспринимает без особого фанатизма. «Я хочу продолжать работать моделью и сомневаюсь, что готова сменить профессию и стать актрисой», - честно призналась Ратаковски однажды. Впрочем, от некоторых ролей она не отказывается. Начало было положено фильмом Дэвида Финчера «Исчезнувшая», куда ее лично позвал на эпизодическую роль Бен Аффлек. Позже это заставило сплетничать о возможном романе между Беном и Эмили, но слух оказался недолговечным и довольно быстро сдулся. А затем была почти главная роль в драме с Заком Эфроном «128 ударов сердца в минуту», но все это было не совсем то, что хотела бы получить от кино Ратаковски. Она пробовалась для режиссерского дебюта Юэна Макгрегора «Американская пастораль», но ей предпочли Дакоту Фаннинг - потому, что Эмили «недостаточно странная». А в очередную бродвейскую постановку чеховской «Чайки» ее не взяли с формулировкой «слишком красивая». Все это расстраивает Ратаковски, которая обожает и Чехова, и Филипа Рота (по его одноименному роману снимается «Американская пастораль»), но вынуждена жить в рамках уже готового образа «секс-символ».
Кроме Blurred Lines Эмили снялась также в видео Maroon 5 на песню Love Somebody. Там все было куда более скромно, чем у Робина Тике с Фарреллом.
Разговоры о том, что младшая из клана Кардашьян-Дженнер Кайли Дженнер сильно увеличила губы, велись давно, но девушка старалась не говорить об этом прямо, и лишь фотографии, которые она выкладывала в соцсети, подтверждали догадки фанатов. В какой-то момент ее губы стали аномально большими.
Скрывать пластику уже не было смысла, в итоге Кайли призналась, что подкачивает губы. А виной всему подростковый комплекс. «Когда мне было пятнадцать, у меня случился первый поцелуй, а парень сказал мне: «Я не думал, что ты можешь хорошо целоваться, у тебя же такие тонкие губы». Я тяжело это переживала и думала, что я некрасивая», - рассказала Кайли в одном из интервью.
Весной этого года 21-летняя девушка стала мамой, для нее началась новая жизнь. На днях она поделилась с поклонниками радостью от того, что ее дочь Сторми унаследовала губы отца - темнокожего рэпера Трэвиса Скотта: «Она выглядит так же, как и ее папа. У нее есть то, из-за отсутствия чего комплексовала я. У нее самые красивые губы в мире».
Возможно, именно это открытие повлияло на девушку, а может быть, она научилась принимать себя такой, какая есть, однако ее отношение к пластике изменилось: внезапно она пошла в обратную сторону и принялась возвращать себе человеческий вид. Несколько часов назад Кайли опубликовала новые фото, подписчики заметили, что в ее лице что-то неуловимо изменилось: «Она выглядит как прежняя Кайли, но почему?», но что именно - сами догадаться не смогли. Тогда Дженнер аккуратно прокомментировала это лично: «Я избавилась от филлеров в губах».
Другая светская красавица, модель и актриса Эмили Ратажковски постоянно говорит о своем лице, теле, груди, наготе и при этом так же постоянно убеждает окружающих, что она от этого устала. Эпоха обнаженной красоты Эмили Ратажковски началась пять лет назад, когда она впервые снялась в клипе Фаррелла Уильямса Blurred Lines.
Тем не менее, похоже, что не все особенности собственного тела устраивают Эмили - и она занялась самосовершенствованием: на последних фотографиях ее и без того пухлые от природы губы выглядят просто огромными. Особенно контраст хорошо заметен благодаря снимку, на котором Эмили запечатлена в детстве.
Возможно, это всего лишь эффект блестящей помады, особенный ракурс и нарочитое вытягивание губ? Ведь в недавнем интервью Эмили заявила, что не имеет проблем с принятием себя: «Идея в том, что никто не идеален. Ты не можешь любить себя каждый божий день. Конечно, бывают моменты, когда я смотрю в зеркало и думаю: "О нет, только не сегодня". Я ищу пути избавиться от этого и любить себя. Мне нравится, что я не так идеальна». Или все-таки красавица лукавит и пытается усовершенствовать свой внешний вид? Как думаете?